pERSONAL
TRAINING
Nijverdal

Mijn naam is Maarten Smit, 34 jaar, en trotse eigenaar van ELMNTS Lifestyle Hub.

Sport is altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest. Na jaren op topamateurniveau te hebben gevoetbald, ligt mijn focus nu op krachttraining, Hyrox en het lopen van marathons. 
‍
Met mijn ruime ervaring als personal trainer en mijn passie voor gezondheid help ik jou niet alleen sterker te worden in de gym, maar ook daarbuiten. Ik geloof in een aanpak die verder gaat dan trainen alleen: we bouwen aan structuur, discipline, mindset en duurzame gewoontes.

Mijn doel? Jou begeleiden naar een fit, krachtig en energiek leven.

Mijn naam is Reno, 31 jaar en woonachtig in Rijssen. Sport vormt al van jongs af aan een belangrijk onderdeel van mijn leven: van voetbal en krachttraining tot Hyrox, triatlons en hardlopen.

Binnen ELMNTS richt ik mij voornamelijk op Hyrox-trainingen en bedrijfstrainingen, aangevuld met Personal Training en Small Group Training. Mijn doel is om mensen niet alleen fitter te maken, maar vooral plezier te laten ervaren in een gezonde en actieve leefstijl.

Mijn naam is Max van Marle, ik ben 25 jaar en personal trainer bij ELMNTS Lifestyle Hub. 

Sport is sinds klein mijn grootste passie geweest en nadat ik de opleiding tot fysiotherapeut heb afgerond ben ik fulltime werkzaam in de sport als 1 op 1 coach en groepscoach. Ik verzorg grotendeels intensieve trajecten, zowel online als fysiek, met het oog op leefstijlverandering en (sport)prestatie verbetering. 

Zelf sport ik ook erg fanatiek (grootste gedeelte van het jaar tussen de 20 en 30 uur). Ik heb in het verleden op hoog niveau atletiek gedaan (sprint afstanden) en ben nu gefocust op allround trainen met een combinatie van kracht, uithouding en explosiviteit. Hier doe ik ook wereldwijd aan wedstrijden mee. 

Mijn naam is Sjoerd Koster, 36 jaar en Personal Trainer en Lifestyle Coach binnen ELMNTS Lifestyle Hub.

Al m’n hele leven is sport voor mij een belangrijk thema geweest. Ik heb vanaf jongs af aan gevoetbald en sinds een aantal jaar twee nieuwe passies ontdekt: tennis en krachttraining. Ook train ik momenteel voor deelname aan een Hyrox.

Voor mij is een gezonde leefstijl veel meer dan alleen trainen en voeding. Het draait om discipline, balans en leven vanuit je kernwaarden. Wanneer je keuzes maakt die in lijn liggen met wat voor jou écht belangrijk is, ontstaat er focus, energie en resultaat.

Ik ervaar dagelijks hoeveel impact dit heeft op mijn energieniveau, mentale scherpte en fysieke kracht. Mijn doel is om jou niet alleen fitter te maken, maar ook sterker. Van binnen en van buiten!

Mijn naam is Ivana, diëtist en (online) coach bij ELMNTS Lifestyle Hub. Sport speelt al van jongs af aan een grote rol in mijn leven: van jarenlang voetballen tot krachttraining en tegenwoordig steeds meer hybride trainen met hardlopen en Hyrox.

Binnen ELMNTS richt ik mij op voeding en leefstijl, waarbij ik verder kijk dan alleen wat er op je bord ligt. In mijn begeleiding staat een holistische aanpak centraal, met aandacht voor voeding, gedragsverandering, bioritme, hormonale balans en het zenuwstelsel.

Mijn doel is om mensen te helpen hun lichaam beter te begrijpen, zodat ze niet alleen fitter worden, maar ook meer energie, balans en grip ervaren in hun dagelijks leven.

Mijn naam is Wim Oosthoek, 35 jaar en personal trainer bij ELMNTS Lifestyle hub

In mijn jeugd was ik veel bezig met krachtsport, tennis en voetbal. In 2012 heb ik de opleiding bij het Korps Mariniers voltooid, hier ben ik in totaal 7 jaar actief dienend geweest en meerdere oefeningen en uitzendingen mogen draaien. 

Op dit moment liggen mijn persoonlijke interesses bij triatlon, hardlopen en Hyrox. Met mijn eigen rugzakje probeer ik graag over te dragen dat sporten veel meer is dan alleen maar even bewegen. 

Alleen ga je snel, samen kom je verder

‍

Mijn naam is Jelmer, 25 jaar en ik kom uit Albergen.

Krachttraining heeft mijn 4 jaar lange rugklachten volledig doen herstellen. Hierdoor is mijn passie voor krachttraining enorm gegroeid en wil ik dit graag overbrengen op anderen!

Momenteel doe ik zelf naast krachttraining ook aan atletiek en duursport.

Mijn naam is Robin de Jong, 30 jaar oud en woonachtig in Wierden.

Binnen ELMNTS Lifestyle ben ik werkzaam als adviseur en coach voor de zakelijke markt. Mijn doel? Ondernemers de voordelen van een fitte en gezonde levensstijl laten ervaren. En uiteindelijk de doorvertaling naar een gezonde organisatie. Oftwel: een vitale ondernemer leidt veelal tot een vitale organisatie.

Sporten en een gezonde levensstijl zijn voorwaarden die ik in mijn eigen leven ook erg belangrijk vind. Alle basiselementen die hierbij komen kijken, probeer ik zodoende ook altijd over te brengen op onze klanten. En dit doe ik met erg veel plezier met al onze collega’s van ELMNTS Lifestyle Hub!