Leer van de beste GASTSPREKERS

Elk kwartaal verwelkomen we een inspirerende gastspreker die zijn of haar kennis en ervaring deelt. Van gedragspsychologie tot topsport en van leiderschap tot ondernemerschap.

Thijs van Dam

Thijs helpt ondernemers om vanuit hun kernwaarden te leiden en duurzame gedragsverandering te realiseren. Met jarenlange ervaring in leiderschapsontwikkeling inspireert hij je om de beste versie van jezelf te worden.

Simone van de Kraats

Simone werkt met topsporters en laat zien hoe je mentale veerkracht opbouwt en presteert onder druk. Haar inzichten helpen ondernemers om focus te behouden, ook in de meest uitdagende situaties

Jaap van Hulten

Jaap deelt zijn ondernemerservaring en laat zien hoe je persoonlijke vitaliteit vertaalt naar een vitale organisatie. Als ondernemer begrijpt hij de uitdagingen en inspireert hij met concrete strategieën voor groei.

Voor wie is de Vitale ondernemer?

Dit programma is niet voor iedereen. Het vraagt commitment, actieve inzet en de wil om écht te investeren in jezelf. Ben jij klaar voor deze stap?

Dit programma is voor jou:

Je ondernemer bent met een druk en veeleisend bestaan

Je inziet dat een gezonde lifestyle de basis vormt voor persoonlijke en zakelijke groei

Je wilt groeien als persoon én als leider

Je een inspirerend voorbeeld wilt zijn voor je medewerkers

Je bereid bent te investeren in jezelf met tijd, energie en commitment

Dit programma is NIET voor jou:

Je op zoek bent naar een snelle oplossing of quick fix

Je niet bereid bent om tijd vrij te maken voor je eigen ontwikkeling

Je alleen fysiek fitter wilt worden zonder persoonlijke groei

Je liever alleen werkt dan in een kleine, hechte groep

Je nog niet klaar bent om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen gezondheid en vitaliteit

Wat klanten zeggen

Reden dat we bij Elmnts zijn gaan trainen is om het bewegen en sporten te blijven stimuleren. Naast de positieve punten van het sporten, is het ook leuk om dit met een aantal collega’s samen te doen. Met begeleidende trainers en vaste trainingsmomenten is er een stok achter de deur. Tevens is er één keer maand een InBody test.

Jan Baan

Sfeerhuis Baan

Sinds elmnts hyrox trainingen ging aanbieden, besloot ik gelijk elke week deze training te volgen. We kregen de kans om mee te doen aan de hyrox in Rotterdam en dit leek me een hele leuke, maar pittige uitdaging. De combinatie van kracht en conditie maakt het erg zwaar, maar daardoor ook juist heel leuk en bijzonder. M’n duo partner en ik konden niet vaak samen trainen omdat ze niet in de buurt woont, maar dankzij de trainingen van elmnts kon ik toch goed voorbereid deelnemen aan de hyrox. Het was een hele positieve, leuke ervaring en we raden het iedereen aan om eens een proefles te nemen bij elmnts, om zelf het gevoel te ervaren.

Esmee

We zijn inmiddels 4 maand geleden begonnen met bedrijfsfitness. Onze groep bestaat uit 6 personen. Onder leiding van Reno voeren we iedere maandagmiddag een uur lang verschillende oefeningen uit. Het is dan erg prettig om professionele begeleiding te krijgen, zodat we de juiste spiergroepen aandacht geven. We dachten al heel wat gewend te zijn door ons lichamelijk zware werk, toch blijkt dat er door middel van de juiste oefeningen heel wat winst te behalen is om de nodige spieren te versterken. Op ons werk profiteren we merkbaar van de wekelijkse trainingen. Niet alleen door de sterkere spieren maar ook ons uithoudingsvermogen is gegroeid. De prettige sfeer en professionele aanpak staat ons zeker aan en werkt zelfs verslavend!

P.Zandbergen

Nijkamp steigers

Bij Dumetis Group kiezen we ervoor om met collega's te sporten omdat het de teamgeest versterkt en de werksfeer aanzienlijk verbetert. Samen sporten bevordert niet alleen onze fysieke gezondheid, maar ook onze samenwerking en communicatie. Onze ervaringen zijn zeer positief bij Elmnts Lifestyle Hub.

Jeroen Schra

Dumetis Group

Door elke week met onze collega's te sporten in de hub van ELMNTS, versterk je niet alleen als team, maar ook je spieren. 😉

Lisette

Stone Age B.V.

Samen met collega’s aan het sporten bij Elmnts. Een fijne combinatie van kracht en conditie. Goede begeleiding, die je helpt net even dat beetje extra te geven en goede adviezen/tips geeft. Ik vertrek altijd weer met een voldaan gevoel en het is zeker een goede afwisseling met het hardlopen.

Debora

Betonlook

Jan Baan

Sfeerhuis Baan

Elke woensdag mogen wij als bedrijf trainen bij Elmnts, wij krijgen hier een uur de tijd om te sporten. Persoonlijk vind ik het leuk om mijn grenzen op te zoeken. Bij Elmnts hebben ze genoeg fitnessaparatuur om ervoor te zorgen dat ik mijzelf kan testen. De persoonlijke begeleiding helpt ons op een positieve en motiverende manier, waardoor we elke week met plezier terugkomen. Bovendien is de sfeer altijd gezellig en motiverend, wat het sporten extra leuk maakt. Het wekelijkse sportuurtje bij Elmnts is niet alleen goed voor onze gezondheid, maar versterkt ook de teamgeest binnen ons team. En dit is dan meer de reden waarom wij het als werkgever doen! Waarom wij sporten bij Elmnts Bij ons bedrijf vinden we het belangrijk om leuke activiteiten te ondernemen, en te investeren in de gezondheid en het welzijn van onze medewerkers.

Job Weegink

YellowQ

Na een dag te hebben gewerkt op kantoor is het heerlijk om door te gaan naar Elmnts voor een sportief uurtje samen met een aantal collega's. Je komt daarna fit en met een voldaan gevoel thuis en je hebt voor die dag de sportschool gehad en de avond is nog vrij. En dat dit door onze werkgever mogelijk wordt gemaakt om de maandag en de donderdag hier gebruik van te mogen maken motiveert natuurlijk ook!!

Evelien Dekker

Hemink Groep B.V.

P.Zandbergen

Nijkamp steigers

Jeroen Schra

Dumetis Group

2 jaar geleden zijn we begonnen met pt training bij elmnts. 3 maand geleden besloten om samen met vrienden mee te doen aan HYROX Rotterdam. Snel begonnen met hardlopen om dat ook knie te krijgen. Afgelopen vrijdag met z’n zessen naar Rotterdam gereden, mooi op tijd zodat we even de boel konden bekijken, onze start was om 15.00. We hebben afgezien, diep gegaan, en afgesloten met een enorm euforie gevoel toen we de finish overkwamen. Wat een onvergetelijke ervaring! We gaan zeker nog een keer.

Sander en Linda

Wat een onwijs gave ervaring! Door de hyrox trainingen van de afgelopen 3 maanden waren we zo benieuwd hoe het nou in het echt zou gaan! Met name door de trainingen bij ELMNTS waren we goed voorbereid. Met kracht, doorzettingsvermogen en uiteraard ook veel plezier konden we een voor ons hele mooie tijd neerzetten! Dit smaakt naar meer! We blijven lekker door trainen!

Kim & Pam

Esmee

Veelgestelde vragen

Bij ELMNTS begrijpen we dat je misschien vragen hebt over onze werkwijze. Hiernaast hebben we de meest gestelde vragen voor je beantwoord. Mocht jouw vraag er niet tussen staan, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. We helpen je graag verder!

Gratis kennismaking

Wat is bedrijfsfitness?

Bedrijfsfitness is een programma dat speciaal is ontworpen om werknemers de mogelijkheid te bieden om tijdens of na werktijd te sporten en te bewegen. Het bevordert een gezonde levensstijl en verhoogt de productiviteit en tevredenheid op de werkvloer.

Wat zijn de voordelen van bedrijfsfitness?

Bedrijfsfitness kan leiden tot een vermindering van het ziekteverzuim, een hogere productiviteit en een betere teamgeest onder werknemers. Daarnaast toont het aan dat het bedrijf investeert in het welzijn van zijn medewerkers, wat kan helpen bij het aantrekken en behouden van talent.

Hoe kan mijn bedrijf deelnemen aan bedrijfsfitness bij ELMNTS?

Neem contact met ons op via onze contactpagina of bel ons direct. We bespreken graag de mogelijkheden en stellen een op maat gemaakt programma samen dat aansluit bij de behoeften van jouw bedrijf en werknemers

Wat zijn de kosten van bedrijfsfitness?

De kosten zijn afhankelijk van het gekozen programma en het aantal deelnemende medewerkers. Wij bieden flexibele prijsopties aan die passen bij elk budget. Neem contact met ons op voor een vrijblijvende offerte

Moeten medewerkers lid zijn van ELMNTS om deel te nemen aan bedrijfsfitness?

Nee, medewerkers hoeven geen lid te zijn. Bedrijfsfitness is toegankelijk voor alle werknemers van deelnemende bedrijven, ongeacht of ze een persoonlijk lidmaatschap hebben bij ELMNTS.

Kan bedrijfsfitness worden gecombineerd met andere gezondheidsinitiatieven?

Absoluut! We kunnen bedrijfsfitness integreren met andere gezondheids- en welzijnsprogramma's zoals voedingsadvies, mentale gezondheid workshops en meer. Samen creëren we een holistische aanpak voor het welzijn van jouw werknemers.

Hoe begin ik met het implementeren van bedrijfsfitness in mijn bedrijf?

Het is eenvoudig om te beginnen. Neem contact met ons op voor een kennismakingsgesprek. We helpen je met het opstellen van een plan dat perfect aansluit bij jouw bedrijfsdoelen en de behoeften van je medewerkers.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

VAN DRUKKE ONDERNEMER NAAR VITALE LEIDER

Ik wil meer weten

HERKEN JE DIT ALS ONDERNEMER?

Veel Stress, vaak moe
‍en te weinig tijd voor jezelf:

neem contact op

De vitale ondernemer

Complete begeleiding

Bewezen methode

Gastsprekers en netwerk

Hoe werkt de vitale ondernemer?

Meer informatie aanvragen

Leer van de beste GASTSPREKERS

Thijs van Dam

Simone van de Kraats

Jaap van Hulten

Voor wie is de Vitale ondernemer?

Wat klanten zeggen

Veelgestelde vragen

Gratis kennismaking

Meer Informartie over de vitale ondernemer?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

VAN DRUKKE ONDERNEMER NAAR VITALE LEIDER

Ik wil meer weten

HERKEN JE DIT ALS ONDERNEMER?

Veel Stress, vaak moe ‍en te weinig tijd voor jezelf:

neem contact op

De vitale ondernemer

Complete begeleiding

Bewezen methode

Gastsprekers en netwerk

Hoe werkt de vitale ondernemer?

Meer informatie aanvragen

Leer van de beste GASTSPREKERS

Thijs van Dam

Simone van de Kraats

Jaap van Hulten

Voor wie is de Vitale ondernemer?

Wat klanten zeggen

Veelgestelde vragen

Gratis kennismaking

Meer Informartie over de vitale ondernemer?

Veel Stress, vaak moe
‍en te weinig tijd voor jezelf: