Wat een mooi resultaat van deze moeder en zoon. Na de zomervakantie vonden ze het tijd voor verandering. Naast afvallen, wilden ze zich vooral weer fitter voelen en minder futloos. Nu 16 weken later kunnen we stellen dat ze beide deze doelen hebben behaald.

In augustus kwamen Annelies en Mathijs bij ons binnen. Ze waren de nodige kilo’s aangekomen en voelden zich futloos en verre van fit. Na een dag werken was vaak de energie op. Hier moest wat aan gebeuren. Naast afvallen wilden ze zich vooral weer fitter voelen.

Door middel van sporten en voeding zijn we aan de slag gegaan. Het sporten viel ze zwaar de eerste trainingen, maar ze boekten al snel vooruitgang. Mooi om te zien dat ze elkaar stimuleerden en ze plezier hebben gekregen in het sporten. Ook qua voeding hebben we een patroon gevonden dat in hun dagelijkse ritme past. Dit heeft geleid tot mooie resultaten bij zowel Annelies als Mathijs. Naast de kilo’s is het super om te zien en horen dat hun energie met sprongen vooruit is gegaan. Ze voelen zich fit en barsten weer van de energie. Een super mooi resultaat van beide

Resultaten gemeten met de InBody 270 weegschaal:
Annelies:
➡️ Gewicht: -8.5 kg
➡️ Vetmassa: - 9,3 kg
➡️ Vetpercentage: - 9%
➡️ Visceraal vet: - 5 (niveau)
➡️ Spiermassa: + 0,5 kg

Mathijs:
➡️ Gewicht: - 12 kg
➡️ Vetmassa: - 9,5 kg
➡️ Vetpercentage: - 5,7%
➡️ Visceraal vet: - 4 (niveau)
➡️ Spiermassa: -1,5 kg

Annelies en Mathijs zeggen zelf het volgende:

“In augustus vonden wij het genoeg geweest, te weinig conditie en teveel kilo's hebben ons doen besluiten dat er echt wat gebeuren moest. In het verleden wel gesport in verschillende sportscholen maar uiteindelijk nooit de resultaten behaald die we graag wilden.

Via een kennis kwamen wij bij Elmnts terecht. Na het 1e intake gesprek waren wij direct enthousiast.De kennis die Maarten en Marco hebben over sport in combi met voeding hebben ons doen besluiten er vol voor te gaan. En wat was het zwaar de  1e lessen, maar wat boekten we snel winst. Onze energie ging met sprongen vooruit en de kilo's werden snel minder. Dat gaf ons nog meer energie. En doordat we dit traject samen deden, motiveerde wij ook elkaar

Wij zouden echt voor degene die twijfelen aanraden om bij elmnts te gaan sporten.
Maarten bedankt, Je bent een topper👍

Gr Mathijs en Annelies”

‍