elmnts lifestyle hub / personal trainer Almelo

personal training ALmelo

Dit is wat je kan verwachten:

  • Trainen in een rustige en veilige omgeving nabij Almelo
  • Persoonlijke begeleiding tijdens elke training
  • Meer spiermassa, betere conditie en minder vet
  • 100% resultaat door tussentijdse metingen en beste begeleiding
Gratis kennismaking
Personal training in Rijssen bij ELMNTS

Wat klanten zeggen

Na een dag te hebben gewerkt op kantoor is het heerlijk om door te gaan naar Elmnts voor een sportief uurtje samen met een aantal collega's. Je komt daarna fit en met een voldaan gevoel thuis en je hebt voor die dag de sportschool gehad en de avond is nog vrij. En dat dit door onze werkgever mogelijk wordt gemaakt om de maandag en de donderdag hier gebruik van te mogen maken motiveert natuurlijk ook!!

Evelien Dekker

Hemink Groep B.V.

2 jaar geleden zijn we begonnen met pt training bij elmnts. 3 maand geleden besloten om samen met vrienden mee te doen aan HYROX Rotterdam. Snel begonnen met hardlopen om dat ook knie te krijgen. Afgelopen vrijdag met z’n zessen naar Rotterdam gereden, mooi op tijd zodat we even de boel konden bekijken, onze start was om 15.00. We hebben afgezien, diep gegaan, en afgesloten met een enorm euforie gevoel toen we de finish overkwamen. Wat een onvergetelijke ervaring! We gaan zeker nog een keer.

Sander en Linda

Wat een onwijs gave ervaring! Door de hyrox trainingen van de afgelopen 3 maanden waren we zo benieuwd hoe het nou in het echt zou gaan! Met name door de trainingen bij ELMNTS waren we goed voorbereid. Met kracht, doorzettingsvermogen en uiteraard ook veel plezier konden we een voor ons hele mooie tijd neerzetten! Dit smaakt naar meer! We blijven lekker door trainen!

Kim & Pam

Door elke week met onze collega's te sporten in de hub van ELMNTS, versterk je niet alleen als team, maar ook je spieren. 😉

Lisette

Stone Age B.V.

Samen met collega’s aan het sporten bij Elmnts. Een fijne combinatie van kracht en conditie. Goede begeleiding, die je helpt net even dat beetje extra te geven en goede adviezen/tips geeft. Ik vertrek altijd weer met een voldaan gevoel en het is zeker een goede afwisseling met het hardlopen.

Debora

Betonlook

Elke woensdag mogen wij als bedrijf trainen bij Elmnts, wij krijgen hier een uur de tijd om te sporten. Persoonlijk vind ik het leuk om mijn grenzen op te zoeken. Bij Elmnts hebben ze genoeg fitnessaparatuur om ervoor te zorgen dat ik mijzelf kan testen. De persoonlijke begeleiding helpt ons op een positieve en motiverende manier, waardoor we elke week met plezier terugkomen. Bovendien is de sfeer altijd gezellig en motiverend, wat het sporten extra leuk maakt. Het wekelijkse sportuurtje bij Elmnts is niet alleen goed voor onze gezondheid, maar versterkt ook de teamgeest binnen ons team. En dit is dan meer de reden waarom wij het als werkgever doen! Waarom wij sporten bij Elmnts Bij ons bedrijf vinden we het belangrijk om leuke activiteiten te ondernemen, en te investeren in de gezondheid en het welzijn van onze medewerkers.

Job Weegink

YellowQ

We zijn inmiddels 4 maand geleden begonnen met bedrijfsfitness. Onze groep bestaat uit 6 personen. Onder leiding van Reno voeren we iedere maandagmiddag een uur lang verschillende oefeningen uit. Het is dan erg prettig om professionele begeleiding te krijgen, zodat we de juiste spiergroepen aandacht geven. We dachten al heel wat gewend te zijn door ons lichamelijk zware werk, toch blijkt dat er door middel van de juiste oefeningen heel wat winst te behalen is om de nodige spieren te versterken. Op ons werk profiteren we merkbaar van de wekelijkse trainingen. Niet alleen door de sterkere spieren maar ook ons uithoudingsvermogen is gegroeid. De prettige sfeer en professionele aanpak staat ons zeker aan en werkt zelfs verslavend!

P.Zandbergen

Nijkamp steigers

Bij Dumetis Group kiezen we ervoor om met collega's te sporten omdat het de teamgeest versterkt en de werksfeer aanzienlijk verbetert. Samen sporten bevordert niet alleen onze fysieke gezondheid, maar ook onze samenwerking en communicatie. Onze ervaringen zijn zeer positief bij Elmnts Lifestyle Hub.

Jeroen Schra

Dumetis Group

Marco en maarten zijn goed in hun werk. En professioneel weten waar ze het over hebben en wat ze doen. Zelf meer dan 10 kilo lichter en blijf lekker sporten ga zo door jongens!

Eline Schuurman

Reden dat we bij Elmnts zijn gaan trainen is om het bewegen en sporten te blijven stimuleren. Naast de positieve punten van het sporten, is het ook leuk om dit met een aantal collega’s samen te doen. Met begeleidende trainers en vaste trainingsmomenten is er een stok achter de deur. Tevens is er één keer maand een InBody test.

Jan Baan

Sfeerhuis Baan

Sinds elmnts hyrox trainingen ging aanbieden, besloot ik gelijk elke week deze training te volgen. We kregen de kans om mee te doen aan de hyrox in Rotterdam en dit leek me een hele leuke, maar pittige uitdaging. De combinatie van kracht en conditie maakt het erg zwaar, maar daardoor ook juist heel leuk en bijzonder. M’n duo partner en ik konden niet vaak samen trainen omdat ze niet in de buurt woont, maar dankzij de trainingen van elmnts kon ik toch goed voorbereid deelnemen aan de hyrox. Het was een hele positieve, leuke ervaring en we raden het iedereen aan om eens een proefles te nemen bij elmnts, om zelf het gevoel te ervaren.

Esmee

ELMNTS is een hele fijne organisatie, waar iedereen, met verschillende en persoonlijke doelen, terecht kan. Ik ben heel blij dat ik aangesloten ben bij ELMNTS want ik sport er met ontzettend veel plezier én resultaat 💪!

Karin Valk

Samen met mijn vrouw een traject gevolgd om weer fit te worden. De faciliteiten zijn perfect. De voedingsapp heeft ons erg geholpen. Het Elmnts team is enthousiast en beschikt over veel kennis en ervaring, waardoor wij beiden op ons eigen niveau konden sporten. In één woord: TOP!

Ed Wassink

Door elke week met onze collega's te sporten in de hub van ELMNTS, versterk je niet alleen als team, maar ook je spieren. 😉

Lisette

Stone Age B.V.

Samen met collega’s aan het sporten bij Elmnts. Een fijne combinatie van kracht en conditie. Goede begeleiding, die je helpt net even dat beetje extra te geven en goede adviezen/tips geeft. Ik vertrek altijd weer met een voldaan gevoel en het is zeker een goede afwisseling met het hardlopen.

Debora

Betonlook

Reden dat we bij Elmnts zijn gaan trainen is om het bewegen en sporten te blijven stimuleren. Naast de positieve punten van het sporten, is het ook leuk om dit met een aantal collega’s samen te doen. Met begeleidende trainers en vaste trainingsmomenten is er een stok achter de deur. Tevens is er één keer maand een InBody test.

Jan Baan

Sfeerhuis Baan

Elke woensdag mogen wij als bedrijf trainen bij Elmnts, wij krijgen hier een uur de tijd om te sporten. Persoonlijk vind ik het leuk om mijn grenzen op te zoeken. Bij Elmnts hebben ze genoeg fitnessaparatuur om ervoor te zorgen dat ik mijzelf kan testen. De persoonlijke begeleiding helpt ons op een positieve en motiverende manier, waardoor we elke week met plezier terugkomen. Bovendien is de sfeer altijd gezellig en motiverend, wat het sporten extra leuk maakt. Het wekelijkse sportuurtje bij Elmnts is niet alleen goed voor onze gezondheid, maar versterkt ook de teamgeest binnen ons team. En dit is dan meer de reden waarom wij het als werkgever doen! Waarom wij sporten bij Elmnts Bij ons bedrijf vinden we het belangrijk om leuke activiteiten te ondernemen, en te investeren in de gezondheid en het welzijn van onze medewerkers.

Job Weegink

YellowQ

Na een dag te hebben gewerkt op kantoor is het heerlijk om door te gaan naar Elmnts voor een sportief uurtje samen met een aantal collega's. Je komt daarna fit en met een voldaan gevoel thuis en je hebt voor die dag de sportschool gehad en de avond is nog vrij. En dat dit door onze werkgever mogelijk wordt gemaakt om de maandag en de donderdag hier gebruik van te mogen maken motiveert natuurlijk ook!!

Evelien Dekker

Hemink Groep B.V.

We zijn inmiddels 4 maand geleden begonnen met bedrijfsfitness. Onze groep bestaat uit 6 personen. Onder leiding van Reno voeren we iedere maandagmiddag een uur lang verschillende oefeningen uit. Het is dan erg prettig om professionele begeleiding te krijgen, zodat we de juiste spiergroepen aandacht geven. We dachten al heel wat gewend te zijn door ons lichamelijk zware werk, toch blijkt dat er door middel van de juiste oefeningen heel wat winst te behalen is om de nodige spieren te versterken. Op ons werk profiteren we merkbaar van de wekelijkse trainingen. Niet alleen door de sterkere spieren maar ook ons uithoudingsvermogen is gegroeid. De prettige sfeer en professionele aanpak staat ons zeker aan en werkt zelfs verslavend!

P.Zandbergen

Nijkamp steigers

Bij Dumetis Group kiezen we ervoor om met collega's te sporten omdat het de teamgeest versterkt en de werksfeer aanzienlijk verbetert. Samen sporten bevordert niet alleen onze fysieke gezondheid, maar ook onze samenwerking en communicatie. Onze ervaringen zijn zeer positief bij Elmnts Lifestyle Hub.

Jeroen Schra

Dumetis Group

2 jaar geleden zijn we begonnen met pt training bij elmnts. 3 maand geleden besloten om samen met vrienden mee te doen aan HYROX Rotterdam. Snel begonnen met hardlopen om dat ook knie te krijgen. Afgelopen vrijdag met z’n zessen naar Rotterdam gereden, mooi op tijd zodat we even de boel konden bekijken, onze start was om 15.00. We hebben afgezien, diep gegaan, en afgesloten met een enorm euforie gevoel toen we de finish overkwamen. Wat een onvergetelijke ervaring! We gaan zeker nog een keer.

Sander en Linda

Wat een onwijs gave ervaring! Door de hyrox trainingen van de afgelopen 3 maanden waren we zo benieuwd hoe het nou in het echt zou gaan! Met name door de trainingen bij ELMNTS waren we goed voorbereid. Met kracht, doorzettingsvermogen en uiteraard ook veel plezier konden we een voor ons hele mooie tijd neerzetten! Dit smaakt naar meer! We blijven lekker door trainen!

Kim & Pam

Sinds elmnts hyrox trainingen ging aanbieden, besloot ik gelijk elke week deze training te volgen. We kregen de kans om mee te doen aan de hyrox in Rotterdam en dit leek me een hele leuke, maar pittige uitdaging. De combinatie van kracht en conditie maakt het erg zwaar, maar daardoor ook juist heel leuk en bijzonder. M’n duo partner en ik konden niet vaak samen trainen omdat ze niet in de buurt woont, maar dankzij de trainingen van elmnts kon ik toch goed voorbereid deelnemen aan de hyrox. Het was een hele positieve, leuke ervaring en we raden het iedereen aan om eens een proefles te nemen bij elmnts, om zelf het gevoel te ervaren.

Esmee

Kom je zelf niet meer verder?

Dan is personal training Binnen ELMNTS Lifestyle Hub de oplossing voor jou. Wij maken resultaten en het proces meetbaar en zetten onze kennis en passie in om jou te begeleiden naar jouw doel.

Personal training binnen ELMNTS Lifestyle Hub is afgestemd op jouw doelstelling. Samen met jouw personal trainer ga je werken aan het vormgeven van jouw nieuwe lifestyle.
‍
Naast training schenken we volop aandacht aan voeding, mindset, lifestyle coaching en het opdoen van kennis. Doel is om een lifestyle te vinden die bij jou past en daarom voor jou ook vol te houden is.

Samen zijn we in staat om blijvende resultaten te behalen.
START MET EEN Gratis kennismaking

Sporten in een privé omgeving binnen ELMNTS Lifestyle Hub

Bij ons sport je altijd onder begeleiding van jouw personal trainer in onze top gefaciliteerde Hub. Wij bieden alles onder één dak om jou gericht en persoonlijk te begeleiden naar jouw doel

Plan op maat

Wij maken het proces meetbaar en stellen samen met onze experts heldere en concrete doelstellingen op. Zo weten we wat we van elkaar mogen verwachten en zijn we in staat de voortgang duidelijk in kaart brengen.

Unieke manier van coaching & begeleiding

Naast sporten schenken we volop aandacht aan voeding, mindset & bewustwording. Onze aanpak richt zich op het vormgeven van jouw nieuwe lifestyle.

Personal Training binnen ELMNTS Lifestyle Hub

Voel je je vastgelopen in je fitnessroutine of heb je moeite om je doelen te bereiken, zoals afvallen, spiermassa opbouwen of je fitheid verbeteren? Bij ELMNTS Lifestyle Hub bieden we personal training die volledig is afgestemd op jouw wensen.

Onze ervaren trainers begeleiden je 1-op-1 in een privé omgeving en werken samen met jou aan een complete lifestyle verandering.

Met tussentijdse metingen, evaluaties en coaching helpen we je om blijvende resultaten te behalen. Je voortgang, voedingsadvies en trainingsschema’s zijn altijd beschikbaar via onze ELMNTS app.

Samen stellen we een op maat gemaakt plan op dat perfect aansluit bij jouw behoeften en doelen.Neem vandaag nog de eerste stap naar een gezonder, gelukkiger leven en schrijf je in voor personal training bij ELMNTS Lifestyle Hub.

Neem contact met ons op voor een gratis kennismakingsgesprek en start jouw transformatie nu.
Gratis kennismaking
Elmnts
Vitaliteitsprogramma’s
Trainers van Elmnts
trainers

maarten

Maarten is van jongs af aan met voetbal en sporten bezig en heeft hier een grote passie voor. Vanuit zijn kennis en ervaring weet hij jou uit te dagen. Dit combineert hij met een enorme drive om jou te begeleiden naar een gezonde lifestyle.
‍
“Everything you need is already inside”
‍
Na het afronden van zijn studie bedrijfskunde is hij werkzaam geweest in de sales in de fitnessbranche. Hij heeft zijn diploma’s behaald op het gebied van personal training, met een specialisatie in functional training. Met het inzetten van de juiste tools weet hij de trainingen af te stemmen op jouw doel om jou die extra stap te laten zetten.

Zelf traint hij op dit moment voor de marathon van Rotterdam en neemt hij regelmatig deel aan Hyrox events.

Reno

Mijn naam is Reno Timmerman, Personal Trainer binnen ELMNTS Lifestyle Hub. Ik ben 27 jaar en woonachtig in Rijssen.
Naast mijn fulltime job als senior intercedent bij Koers Oost Personeelsdiensten, ben ik sinds 2020 aangesloten als personal trainer binnen ELMNTS.

Al van jongs af aan ben ik verbonden met sport. Vele jaren ben ik actief (geweest) als voetballer bij o.a. Excelsior '31 en DETO Twenterand. Naast voetbal, doe ik vele jaren aan fitness en dan specifiek gericht op krachttraining. Ik heb de afgelopen jaren diverse opleidingen en cursussen binnen de fitnessbranche afgerond om mijn kennis en ervaringen als sporter, ook als trainer in praktijk te kunnen brengen. Graag sta ik voor jou klaar om jou te helpen met het realiseren van de juiste levensstijl en het behalen van jouw doelen!

Kim

Kim heeft al vroeg haar passie voor sport gevonden. Op jonge leeftijd was ze al veelvuldig in de turnhal te vinden. Zes jaar geleden kwam daar de sportschool bij, destijds vanuit de wens om fit te blijven, maar inmiddels richt Kim zich meer op krachttraining en staan sport en voeding bij haar op nummer een.
‍
“Each new day is a new opportunity to improve yourself. Take it. And make the most of it”
‍
Na een personal traningstraject te hebben gevolgd bij ELMNTS en door te zijn gegaan met smalgroup trainingen, begon Kim het zo leuk te vinden dat we samen tot het besluit kwamen om hier meer mee te gaan doen.

Momenteel volgt ze een opleiding tot Personal Trainer. Dit combineert ze met haar fulltimebaan als leerkracht in het basisonderwijs. Met haar eigen doorzettingsvermogen en enthousiasme helpt Kim je graag om jouw persoonlijke doelen op weg naar een gezonde levensstijl te behalen. 

Sjoerd

Mijn naam is Sjoerd, Personal Trainer en Lifestyle Coach binnen ELMNTS Lifestyle Hub.
‍
Naast mijn fulltime job als Projectmanager bij a.s.r., heb ik een passie ontwikkeld voor het coachen van mensen richting een gezonde leefstijl.
‍
Na een opleiding tot Leefstijlcoach aan de Academie voor Psychodynamica, ben ik nu bijna klaar met de opleiding Fitnesstrainer en kan ik mijn kennis en expertise verder in de praktijk brengen.
‍
Al m’n hele leven is sporten een belangrijk thema geweest. Ik heb vanaf jongs af aan gevoetbald en sinds een aantal jaar twee nieuwe passies ontdekt: tennis en fitness.
‍
Ik ben altijd bezig met kijken naar waar ik zelf invloed op heb. Zo ervaar ik zelf dagelijks de positieve impact van m’n gezonde leefstijl op mijn energieniveau, mentale- en fysiek welzijn.
Wil jij de regie pakken over jouw leefstijl en deze positieve impact ervaren? Dan helpen wij jou deze switch te maken

Ivana

Ivana is van jongs af aan altijd al bezig geweest met sport, ze heeft haar hele jeugd gevoetbald en is zich daarna gaan focussen op krachttraining. Hierdoor kwam ze erachter dat voeding enorm belangrijk is voor het ontwikkelen van een fit en gezond lichaam en om lekker in je vel te zitten.

“Verleg de focus van het vullen van jezelf, naar het voeden van jezelf”

Aan de HAN in Nijmegen heeft Ivana de opleiding voeding en diëtetiek afgerond en heeft daarnaast haar Henselmans Personal Trainer diploma op zak. Haar enthousiasme voor een gezonde leefstijl en het ontwikkelen van een fit en krachtig lichaam brengt ze graag over op alle ELMNTS leden. Hierin vindt ze het belangrijk om naar alle facetten van een gezonde leefstijl te kijken, denk hierbij aan: voeding, beweging, training, slaap, stressmanagement en ontspanning.

Maarten

Na het afronden van zijn studie bedrijfskunde is hij werkzaam geweest in de sales in de fitnessbranche. Hij heeft zijn diploma’s behaald op het gebied van personal training, met een specialisatie in functional training. Met het inzetten van de juiste tools weet hij de trainingen af te stemmen op jouw doel om jou die extra stap te laten zetten.

‍

“Everything you need is already inside”

‍

Na het afronden van zijn studie bedrijfskunde is hij werkzaam geweest in de sales in de fitnessbranche. Hij heeft zijn diploma’s behaald op het gebied van personal training, met een specialisatie in functional training. Met het inzetten van de juiste tools weet hij de trainingen af te stemmen op jouw doel om jou die extra stap te laten zetten.

Reno

Mijn naam is Reno Timmerman, Personal Trainer binnen ELMNTS Lifestyle Hub. Ik ben 27 jaar en woonachtig in Rijssen.

Naast mijn fulltime job als senior intercedent bij Koers Oost Personeelsdiensten, ben ik sinds 2020 aangesloten als personal trainer binnen ELMNTS.

Al van jongs af aan ben ik verbonden met sport. Vele jaren ben ik actief (geweest) als voetballer bij o.a. Excelsior '31 en DETO Twenterand. Naast voetbal, doe ik vele jaren aan fitness en dan specifiek gericht op krachttraining. Ik heb de afgelopen jaren diverse opleidingen en cursussen binnen de fitnessbranche afgerond om mijn kennis en ervaringen als sporter, ook als trainer in praktijk te kunnen brengen. Graag sta ik voor jou klaar om jou te helpen met het realiseren van de juiste levensstijl en het behalen van jouw doelen!

Sjoerd

Mijn naam is Sjoerd, Personal Trainer en Lifestyle Coach binnen ELMNTS Lifestyle Hub.

Naast mijn fulltime job als Projectmanager bij a.s.r., heb ik een passie ontwikkeld voor het coachen van mensen richting een gezonde leefstijl.

Na een opleiding tot Leefstijlcoach aan de Academie voor Psychodynamica, ben ik nu bijna klaar met de opleiding Fitnesstrainer en kan ik mijn kennis en expertise verder in de praktijk brengen.

Al m’n hele leven is sporten een belangrijk thema geweest. Ik heb vanaf jongs af aan gevoetbald en sinds een aantal jaar twee nieuwe passies ontdekt: tennis en fitness.

Ik ben altijd bezig met kijken naar waar ik zelf invloed op heb. Zo ervaar ik zelf dagelijks de positieve impact van m’n gezonde leefstijl op mijn energieniveau, mentale- en fysiek welzijn.Wil jij de regie pakken over jouw leefstijl en deze positieve impact ervaren? Dan helpen wij jou deze switch te maken

Ivana

Ivana is van jongs af aan altijd al bezig geweest met sport, ze heeft haar hele jeugd gevoetbald en is zich daarna gaan focussen op krachttraining. Hierdoor kwam ze erachter dat voeding enorm belangrijk is voor het ontwikkelen van een fit en gezond lichaam en om lekker in je vel te zitten.

“Verleg de focus van het vullen van jezelf, naar het voeden van jezelf”

Aan de HAN in Nijmegen heeft Ivana de opleiding voeding en diëtetiek afgerond en heeft daarnaast haar Henselmans Personal Trainer diploma op zak. Haar enthousiasme voor een gezonde leefstijl en het ontwikkelen van een fit en krachtig lichaam brengt ze graag over op alle ELMNTS leden. Hierin vindt ze het belangrijk om naar alle facetten van een gezonde leefstijl te kijken, denk hierbij aan: voeding, beweging, training, slaap, stressmanagement en ontspanning.

Trainers van Elmnts
trainers

Veelgestelde vragen

Bij ELMNTS begrijpen we dat je misschien vragen hebt over onze werkwijze. Hiernaast hebben we de meest gestelde vragen voor je beantwoord. Mocht jouw vraag er niet tussen staan, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. We helpen je graag verder!

Gratis kennismaking
Wat kan ik voor resultaat verwachten?

In 100-dagen gaan we samen direct aan de slag met je nieuwe levensstijl. Na deze 100 dagen heb je niet alleen meer kennis over je eigen gedrag, voeding en training maar voel jij je ook fitter en energieker!

Wat kan ik verwachten van een gratis kennismaking?

Tijdens de gratis kennismaking met een van onze coaches krijg je meer uitleg over het programma en kijken we of jij hier een match voor bent. Tijdens dit gesprek verzamelen we informatie over je eerdere pogingen en je doelen en kijken we of dit programma op jouw doel aansluit.

Kan ik dit ook doen als ik niet in Rijssen woon?

Ja, alleen is het wel belangrijk dat je in de buurt woont van Rijssen. Wekelijks is er namelijk een small group training en er zijn diverse live dagen met de hele groep.

GRATIS proeftraining

Meld je nu aan voor een GRATIS proeftraining en ervaar ELMNTS volledig vrijblijvend!
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.